ما هي أهمية شرب السوائل والماء بين الإفطار والسحور؟
2 مشترك
كاتب الموضوع
رسالة
العين الساهره
المساهمات : 542 تاريخ التسجيل : 07/08/2008 العمر : 37
موضوع: ما هي أهمية شرب السوائل والماء بين الإفطار والسحور؟ الإثنين سبتمبر 29, 2008 7:32 am
الماء عنصر أساسي وضروري للحياة ولا بد من تزويد الجسم به مع الطعام إذ لا تستمر الحياة من دونه. قد يتحمل الإنسان الجوع أيامًا عدة ، لكنه لا يتحمل انقطاع الماء لمدة يوم أو اثنين خصوصا خلال الصيف، لذلك ننصح بتعويض نقص مستوى الماء في الجسم بين الإفطار والسحور والابتعاد عن ملء المعدة به خلال الإفطار كي لا يسبب ذلك عسر هضم وارتباكاً معوياً بسبب تخفيف العصارات الهاضمة بالماء.
يارا
المساهمات : 601 تاريخ التسجيل : 23/08/2008 العمر : 33
موضوع: رد: ما هي أهمية شرب السوائل والماء بين الإفطار والسحور؟ الثلاثاء سبتمبر 30, 2008 2:29 am
ما هي أهمية شرب السوائل والماء بين الإفطار والسحور؟
موضوع: ما هي أهمية شرب السوائل والماء بين الإفطار والسحور؟ 
الإثنين سبتمبر 29, 2008 7:32 am
