العين الساهره
المساهمات : 542 تاريخ التسجيل : 07/08/2008 العمر : 37
| موضوع: الزبيب يساعدك على علاج الضغط الإثنين سبتمبر 15, 2008 6:58 am | |
| أفاد باحثون بأن الزبيب يقي من أمراض القلب مما يساعد بالتالي في علاج الضغط, كما أنه يخلص الجسم من السموم, ويفيد في علاج الروماتيزم وأمراض الكبد والمرارة, وفي مقاومة الميكروبات والفيروسات. ويحتوي الزبيب علي فيتامين "سي" ومجموعة بيوفلافينويد المضادة للأكسدة والتي تساعد علي الوقاية من العديد من الأمراض, كما أنه يحتوي علي الفوسفور ويعتبر مصدراً هاماً للبوتاسيوم, والكالسيوم, والمغنسيوم, والحديد, والنحاس. وأوضح الباحثون أن الزبيب يحتوي أيضاً علي نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن, لذا ينصح المسنون والمرضي في دور النقاهة من تناوله لسهولة هضمه، كما أنه يعطي الجسم طاقة حرارية ولذلك فهو مفيد للرياضيين, ومن يتطلب عملهم مجهوداً شاقاً, ومن يمارسون رياضة المشي. ويساعد الزبيب في علاج السعال الجاف، ولكن نظراً لإحتواء الزبيب علي نسبة عالية من السكر, فيحذر الأطباء مرضي السكر من تناوله, فهو مصدر سريع لسكر الدم مما يتعارض مع علاج المرض | |
|
ابن يافا
المساهمات : 297 تاريخ التسجيل : 06/09/2008 العمر : 35
| موضوع: رد: الزبيب يساعدك على علاج الضغط الإثنين سبتمبر 15, 2008 5:24 pm | |
| | |
|
العين الساهره
المساهمات : 542 تاريخ التسجيل : 07/08/2008 العمر : 37
| موضوع: رد: الزبيب يساعدك على علاج الضغط الثلاثاء سبتمبر 16, 2008 6:14 am | |
| مشكور على المرور يا ابن يافا | |
|
المشاغب
المساهمات : 53 تاريخ التسجيل : 10/09/2008
| موضوع: رد: الزبيب يساعدك على علاج الضغط الأربعاء سبتمبر 17, 2008 7:37 am | |
| مشكور اخي على الفائدة ..... | |
|
يارا
المساهمات : 601 تاريخ التسجيل : 23/08/2008 العمر : 33
| موضوع: رد: الزبيب يساعدك على علاج الضغط الخميس سبتمبر 25, 2008 3:34 am | |
| شكرا على الموضوع تسلم العيون الساهره | |
|